Le Kundalini Yoga est une discipline puissante qui offre les outils pour percevoir et se défaire des éléments contraires à notre bien-être. Cette pratique vise à identifier et à transformer les tendances négatives (colère, peur, stress, ressentiments, insatisfaction) qui résident au fond de notre personnalité. Ces émotions se manifestent lorsque des situations particulières favorisent leur remontée à la surface.
L’objectif : Prendre conscience de ces “noirceurs” et s’en séparer.
Les bénéfices : Avec le Kundalini Yoga, vous vous donnez la possibilité de recevoir la vie différemment, d’améliorer votre bonheur et votre santé globale.
Nous vous invitons chaleureusement à nous rejoindre sur le tapis pour pratiquer, accompagné d’un professeur certifié et de qualité. Le premier cours vous est offert.
L’Association Sadhana propose huit cours hebdomadaires répartis dans les communes
proches de Vayres. Si vous manquez une séance, vous avez la possibilité de la rattraper dans l’un des huit cours disponibles.
Pour connaître le planning détaillé, les lieux de pratique et les tarifs, veuillez consulter notre site internet : https://kundalinisadhana.fr/
Pour toutes informations complémentaires ou pour échanger sur les bienfaits de cette pratique, je me tiens à votre disposition : 06 16 09 32 31
